Vea los kits de herramientas a continuaci贸n
Obtenga su vacuna COVID-19: Recibir la vacuna es una de las formas de ayudar a detener la propagaci贸n del virus. Utilice este recurso cuando hable con sus seres queridos con problemas de salud mental o discapacidades sobre la importancia de vacunarse. Puede ver y descargar este recurso aqu铆.
Consejos de salud mental: Pr谩cticas y consejos adaptado de un art铆culo escrito por el Director de Salud Mental de Partners in Health y miembro de la Junta de Vinfen, el Dr. Giuseppe Raviola. Todav铆a hay formas de encontrar conexi贸n mientras se practica el distanciamiento social. Use estos recordatorios para practicar el cuidado personal, especialmente durante estos tiempos sin precedentes. Encuentre consejos de salud mental aqu铆.
Manejando el Estr茅s de COVID-19: Vea formas de manejar su estr茅s durante la pandemia. Este recurso fue creado por los directores de servicios cl铆nicos de Vinfen, Sharon Barry, Michelle Larned y Marc Denofrio, y est谩 disponible para ver y descargar aqui.
Plan para dejar el tabaco y la nicotina: Tener un plan hace que sea m谩s f谩cil dejar de fumar. T贸mese el tiempo para establecer metas para usted mismo. Piense con anticipaci贸n en c贸mo manejar谩 los desaf铆os de dejar de fumar y celebre sus 茅xitos. Usa este recurso para ayudar a dise帽ar un plan adecuado para usted.
Centro de recursos de salud conductual culturalmente sensible: Network of Care Massachusetts cre贸 un directorio de recursos de salud conductual culturalmente receptivos con respecto a la salud mental y el bienestar. Click aqu铆 para ubicar servicios en su 谩rea que se adaptan a grupos espec铆ficos de identidad racial, 茅tnica o cultural.
HacerLaConexi贸n.net conecta a los Veteranos, sus familias y amigos, y otros simpatizantes para informacion de salud mental, una herramienta para encontrar recursos locales de salud mentaly videos de veteranos que comparten sus historias inspiradoras de recuperaci贸n. El sitio es de uso gratuito y accesible para todos.
