Όλες οι εφαρμογές είναι δωρεάν και διαθέσιμες τόσο για Android όσο και για iOS.
Χαμογελαστό μυαλό: Δωρεάν καθημερινή εφαρμογή διαλογισμού και ενσυνειδητότητας, με περιεχόμενο συγκεκριμένο για ηλικιακή ομάδα που διδάσκει την ενσυνειδητότητα για τη βελτίωση της συνολικής συναισθηματικής ευεξίας και τη μείωση του στρες. Είναι διαθέσιμο τόσο σε Android όσο και σε iOS. Επίσκεψη https://www.smilingmind.com.au/ για περισσότερες πληροφορίες και συνδέσμους για λήψη της εφαρμογής.
QuitStart: Δωρεάν εφαρμογή, που αναπτύχθηκε από το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου, για να βοηθήσει τα άτομα να μην καπνίζουν. Η εφαρμογή βοηθά τους ανθρώπους να διαχειριστούν και να αποσπάσουν την προσοχή τους από τους πόθους και να συνθέσουν ένα κιτ Quit με συμβουλές, εμπνεύσεις και προκλήσεις. Είναι διαθέσιμο σε Android και iOS στη διεύθυνση https://smokefree.gov/tools-tips/apps/quitstart.
Διαδρομή ανάκτησης: Δωρεάν εφαρμογή νηφαλιότητας για άτομα που κάνουν χρήση ουσιών ή αλκοόλ. Η εφαρμογή ενσωματώνει Θεραπεία Υποκίνησης, Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και Ενίσχυση Κοινότητας. Περιλαμβάνει εργαλείο εύρεσης συσκέψεων, ημερήσιο πρόγραμμα, check-in, μέρη προς αποφυγή λειτουργιών, δραστηριότητες που προσανατολίζονται στην αποκατάσταση και ανταλλαγή μηνυμάτων. Είναι διαθέσιμο σε Android και iOS στη διεύθυνση www.recoverypath.com.
Είμαι νηφάλιος: Δωρεάν εφαρμογή νηφαλιότητας που περιλαμβάνει μια διαδικτυακή κοινότητα όπου τα άτομα μπορούν να λάβουν υποστήριξη και να συνδεθούν με άλλους. Η εφαρμογή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την παρακολούθηση των ερεθισμάτων και της προόδου. Είναι διαθέσιμο τόσο σε Android όσο και σε iOS. Περισσότερες πληροφορίες και σύνδεσμοι για λήψη διατίθενται στη διεύθυνση https://iamsober.com/.
Sanvello: Δωρεάν εφαρμογή αυτοφροντίδας για τη διαχείριση του στρες, του άγχους και της κατάθλιψης και για τη βελτίωση της συνολικής ψυχικής ευεξίας. Περιλαμβάνει παρακολούθηση της διάθεσης, σύντομες αξιολογήσεις check-in, καθοδηγούμενους διαλογισμούς και δραστηριότητες, καθοδηγούμενο ημερολόγιο και μια διαδικτυακή κοινότητα. Είναι διαθέσιμο τόσο σε Android όσο και σε iOS στη διεύθυνση https://www.sanvello.com/.
Daylio: Δωρεάν, απλή εφαρμογή παρακολούθησης της διάθεσης που επιτρέπει επίσης στους χρήστες να παρακολουθούν τις καθημερινές δραστηριότητες. Είναι διαθέσιμο τόσο για Android όσο και για iOS. Περισσότερες πληροφορίες και σύνδεσμοι για λήψη διατίθενται στη διεύθυνση https://daylio.net/.
MyPlate: Δωρεάν εφαρμογή που επιτρέπει στους χρήστες να παρακολουθούν θερμίδες, διατροφικές πληροφορίες και μεγέθη μερίδων. Περιλαμβάνει επίσης ιδέες για υγιεινές συνταγές, σύντομες προπονήσεις και μια διαδικτυακή κοινότητα. Διαθέσιμο τόσο για Android όσο και για iOS. Περισσότερες πληροφορίες και σύνδεσμοι για λήψη διατίθενται στη διεύθυνση https://www.livestrong.com/myplate/.
Χαμογελαστό μυαλό: Η εφαρμογή διαθέτει συγκεκριμένα προγράμματα που σχετίζονται με τον ύπνο, χρησιμοποιώντας μια ποικιλία εργαλείων και τεχνικών για να βοηθήσει τα άτομα να δημιουργήσουν υγιεινές συνήθειες και να κοιμούνται καλύτερα τη νύχτα. Διατίθεται στο Apple App και στο Google Play Stores. Επίσκεψη https://www.smilingmind.com.au/ για περισσότερες πληροφορίες και για λήψη της εφαρμογής.
Επιτροπή Αξιολόγησης Εφαρμογών και Διαδικασία Επιλογής της Vinfen
Οι εφαρμογές που επιλέγονται για προβολή από την Επιτροπή εφαρμογών Vinfen αξιολογούνται με βάση τα ακόλουθα κριτήρια: φιλικές προς το χρήστη, οπτικά ελκυστικές, ευθυγραμμίζονται με την αποστολή και τις υπηρεσίες της Vinfen και τον βαθμό στον οποίο αντιμετωπίζει τις προκλήσεις για τις οποίες ισχυρίζεται ότι παρέχει υποστήριξη. Οι Peer Technology Navigators (άτομα που λαμβάνουν υπηρεσίες με δεξιότητες που χρησιμοποιούν τεχνολογία) παρέχουν επίσης πληροφορίες για την οργάνωση της εφαρμογής, την ευκολία χρήσης και την προσβασιμότητα των χρηστών με μειωμένη όραση ή άλλες αναπηρίες. Στη συνέχεια, η εφαρμογή αξιολογείται περαιτέρω χρησιμοποιώντας ένα εργαλείο αξιολόγησης που αναπτύχθηκε από την Επιτροπή Εφαρμογών Vinfen που περιέχει περισσότερες από 40 ερωτήσεις για να προσδιορίσει ποιες εφαρμογές θα εμφανιστούν τελικά. Το πλαίσιο αξιολόγησης εφαρμογών της Vinfen έχει διαμορφωθεί σύμφωνα με το μοντέλο Μοντέλο Αξιολόγησης Εφαρμογών της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας (APA).. Πρόσθετα στοιχεία της διαδικασίας αναθεώρησης περιλαμβάνουν την αξιολόγηση πληροφοριών που βασίζονται σε στοιχεία που παρέχονται από την εφαρμογή και το απόρρητο και την ασφάλεια των χρηστών.
Αποποίηση ευθυνών
Η Βιβλιοθήκη εφαρμογών Vinfen προορίζεται να παρέχει μόνο υποστηρικτικές, σχετικές πληροφορίες. Τα περιεχόμενα της Βιβλιοθήκης Εφαρμογών δεν προορίζονται να υποκαταστήσουν επαγγελματικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία. Ο προγραμματιστής της εφαρμογής είναι αποκλειστικά υπεύθυνος για τη διαφήμιση, τη συμμόρφωση και την καταλληλότητα της εφαρμογής του για το σκοπό. Η Vinfen Corporation δεν είναι υπεύθυνη ή υπεύθυνη για τυχόν συμβουλές, υπηρεσίες ή προϊόντα που λαμβάνετε μέσω της χρήσης των εφαρμογών και των ψηφιακών εργαλείων που αναφέρονται στη Βιβλιοθήκη εφαρμογών. Τυχόν σύνδεσμοι προς άλλους ιστότοπους ή εφαρμογές παρέχονται μόνο για λόγους διευκόλυνσης ή ενημέρωσης και δεν αποτελούν παραπομπή ή έγκριση οποιουδήποτε από αυτούς τους ιστότοπους.
Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη βιβλιοθήκη εφαρμογών Vinfen, την επιτροπή εφαρμογών Vinfen ή τη διαδικασία αξιολόγησης εφαρμογών, επικοινωνήστε με την Kim Shellenberger στη διεύθυνση [email protected].
Εάν θέλετε να προτείνετε μια εφαρμογή για έλεγχο από την Επιτροπή Αξιολόγησης Εφαρμογών Vinfen, στείλτε email στο [email protected].
