Ottieni il tuo vaccino COVID-19: Ottenere il vaccino è uno dei modi per aiutare a fermare la diffusione del virus. Usa questa risorsa quando parli con i tuoi cari con problemi di salute mentale o disabilità sull'importanza di farsi vaccinare. Puoi visualizzare e scaricare questa risorsa qui.

Suggerimenti per la salute mentale: Pratiche e consigli adattato da un articolo scritto dal direttore della salute mentale di Partners in Health e membro del consiglio di amministrazione di Vinfen, il dott. Giuseppe Raviola. Ci sono ancora modi per trovare la connessione mentre pratichi il distanziamento sociale. Usa questi promemoria per praticare la cura di te stesso, specialmente durante tempi così senza precedenti. Trova consigli sulla salute mentale qui.

Gestire lo stress da COVID-19: Scopri i modi per gestire lo stress durante la pandemia. Questa risorsa è stata creata dai direttori dei servizi clinici di Vinfen Sharon Barry, Michelle Larned e Marc Denofrio ed è disponibile da visualizzare e scaricare qui.

Piano per smettere di tabacco e nicotina: Avere un piano rende più facile smettere di fumare. Prenditi il tempo per fissare obiettivi per te stesso. Pensa in anticipo a come gestirai le sfide di smettere e celebra i tuoi successi. Usa questa risorsa per aiutare a progettare un piano adatto a te.

Hub di risorse per la salute comportamentale culturalmente reattivo: Network of Care Massachusetts ha creato un elenco di risorse per la salute comportamentale culturalmente reattive riguardanti la salute mentale e il benessere. Clicca qui per individuare i servizi nella tua zona che sono adattati a specifici gruppi di identità razziale, etnica o culturale.

MakeTheConnection.net collega i veterani, le loro famiglie e amici e altri sostenitori a informazioni sulla salute mentale, uno strumento per trovare risorse locali di salute mentalee video di veterani che condividono il loro storie ispiratrici di recupero. Il sito è gratuito e accessibile a tutti.