Voir les kits d'outils ci-dessous
Obtenez votre vaccin COVID-19 : Se faire vacciner est l'un des moyens d'aider à stopper la propagation du virus. Utilisez cette ressource lorsque vous parlez à vos proches ayant des problÚmes de santé mentale ou des handicaps de l'importance de se faire vacciner. Vous pouvez consulter et télécharger cette ressource ici.
Conseils de santé mentale : Pratiques et astuces adapté d'un article écrit par le directeur de la santé mentale chez Partners in Health et membre du conseil d'administration de Vinfen, le Dr Giuseppe Raviola. Il existe encore des moyens de trouver une connexion tout en pratiquant la distanciation sociale. Utilisez ces rappels pour prendre soin de vous, en particulier pendant ces périodes sans précédent. Trouvez des conseils sur la santé mentale ici.
Gérer le stress du COVID-19 : Découvrez des moyens de gérer votre stress pendant la pandémie. Cette ressource a été créée par les directeurs des services cliniques de Vinfen Sharon Barry, Michelle Larned et Marc Denofrio et est disponible à voir et à télécharger ici.
Plan d'abandon du tabac et de la nicotine : Avoir un plan facilite l'arrĂȘt du tabac. Prenez le temps de vous fixer des objectifs. RĂ©flĂ©chissez Ă la façon dont vous allez relever les dĂ©fis liĂ©s Ă l'abandon du tabac et cĂ©lĂ©brez vos rĂ©ussites. Utilisez cette ressource pour vous aider Ă concevoir un plan qui vous convient.
Centre de ressources sur la santĂ© comportementale culturellement sensible : Network of Care Massachusetts a crĂ©Ă© un rĂ©pertoire de ressources de santĂ© comportementale adaptĂ©es Ă la culture concernant la santĂ© mentale et le bien-ĂȘtre. Cliquez ici pour localiser les services dans votre rĂ©gion qui sont adaptĂ©s Ă des groupes identitaires raciaux, ethniques ou culturels spĂ©cifiques.
MakeTheConnection.net relie les vétérans, leurs familles et amis, et d'autres sympathisants à informations sur la santé mentale, un outil pour trouver ressources locales en santé mentale, et des vidéos d'anciens combattants partageant leur histoires inspirantes de rétablissement. Le site est libre d'utilisation et accessible à tous.
