Vinfen이 μ—„μ„ ν•œ λΉ„λ””μ˜€ 도ꡬ

μ €λ ΄ν•œ μ—°κ²°μ„± ν”„λ‘œκ·Έλž¨: 가정이 직μž₯, 학ꡐ, 의료 등에 ν•„μš”ν•œ κ΄‘λŒ€μ—­μ„ 감당할 수 μžˆλ„λ‘ λ„μ™€μ£ΌλŠ” FCC ν˜œνƒ ν”„λ‘œκ·Έλž¨μž…λ‹ˆλ‹€.

이 ν˜œνƒμ€ 적격 κ°€κ΅¬μ˜ 경우 인터넷 μ„œλΉ„μŠ€μ— λŒ€ν•΄ μ›” μ΅œλŒ€ $30, 적격 λΆ€μ‘± 토지에 μžˆλŠ” κ°€κ΅¬μ˜ 경우 μ›” μ΅œλŒ€ $75의 할인을 μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€. 적격 κ°€κ΅¬λŠ” ꡬ맀 가격에 $10 이상 $50 λ―Έλ§Œμ„ κΈ°μ—¬ν•˜λŠ” 경우 μ°Έμ—¬ κ³΅κΈ‰μžλ‘œλΆ€ν„° λ…ΈνŠΈλΆ, λ°μŠ€ν¬ν†± 컴퓨터 λ˜λŠ” νƒœλΈ”λ¦Ώμ„ ꡬ맀할 λ•Œ μ΅œλŒ€ $100의 μΌνšŒμ„± 할인을 받을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

이 ν˜œνƒμ€ μ„ νƒν•œ κ³΅κΈ‰μžμ˜ 인터넷 λ˜λŠ” λͺ¨λ°”일 μš”κΈˆμ œμ™€ 결합될 수 있으며 λ§Žμ€ μ„œλΉ„μŠ€ κ³΅κΈ‰μžκ°€ 손싀 λΉ„μš© μš”κΈˆμ œλ₯Ό μ œκ³΅ν•˜λ―€λ‘œ ν˜œνƒμ΄ 적용되면 κ°œμΈμ— λŒ€ν•œ λΉ„μš©μ΄ μ΅œμ†Œν™”λ˜κ±°λ‚˜ λΉ„μš©μ΄ 듀지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μžμ„Έν•œ λ‚΄μš©μ€ ν•΄λ‹Ή μ›Ή μ‚¬μ΄νŠΈλ₯Ό λ°©λ¬Έν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

λ‹Ήμ‹ μ˜ κ°€μž₯ κ±΄κ°•ν•œ μžμ•„: μ‚¬λžŒλ§ˆλ‹€ "κ°€μž₯ κ±΄κ°•ν•œ μžμ•„"λŠ” λ‹€λ¦…λ‹ˆλ‹€. μš°λ¦¬λŠ” μ‚Άμ˜ λͺΈκ³Ό 마음, μƒν™œ 상황, μ‚¬λžŒμ΄ λ‹€λ¦…λ‹ˆλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ 각 μš”μ†ŒλŠ” 건강에 영ν–₯을 λ―ΈμΉ©λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” 우리 κ°μžκ°€ κ³ μœ ν•œ 건강 μš”κ΅¬ 사항을 가지고 μžˆμŒμ„ μ˜λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€. λ―Έκ΅­ ꡭ립보건원(NIH)의 μ›°λΉ™ νˆ΄ν‚·μ„ μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ 웰빙을 κ°œμ„ ν•˜κ³ , μ›Ή μ‚¬μ΄νŠΈμ—μ„œ μ‚¬μš© κ°€λŠ₯.

수면의 질: MIT(Massachusetts Institute of Technology) Medicalμ—μ„œ νŽΈμ§‘ν•œ 이 인쇄 및 μ˜€λ””μ˜€ λ‹€μš΄λ‘œλ“œλŠ” λΆˆλ©΄μ¦μ„ κ·Ήλ³΅ν•˜κ³  슀트레슀λ₯Ό 쀄이며 수면의 μ§ˆμ„ κ°œμ„ ν•˜λŠ” 데 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 였늘 λ°€ μž μ„ 잘 수 μžˆλŠ” 방법을 μ•Œμ•„λ³΄μ„Έμš”. κ·Έλ“€μ˜ μ›Ήμ‚¬μ΄νŠΈλ₯Ό λ°©λ¬Έ.

담배와 λ‹ˆμ½”ν‹΄μ„ 효과적으둜 λŠλŠ” 단계: Massachusetts Bureau of Community Health and Prevention(BCHAP)은 κ·€ν•˜κ°€ λ‹ˆμ½”ν‹΄/λ‹΄λ°°λ₯Ό λŠλŠ” 데 도움이 λ˜κ±°λ‚˜ λˆ„κ΅°κ°€μ˜ κΈˆμ—° μ‹œλ„λ₯Ό μ§€μ›ν•˜λŠ” 데 도움이 λ˜λŠ” λ¦¬μ†ŒμŠ€ 및 정보 λͺ©λ‘μ„ μž‘μ„±ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ‹œμž‘ν•˜λ €λ©΄ μ›Ήμ‚¬μ΄νŠΈλ₯Ό λ°©λ¬Έν•˜μ„Έμš”..

μ •μ‹  건강 지원 및 ꡐ윑: NAMI(National Alliance on Mental Illness) 지원 및 ꡐ윑 νŽ˜μ΄μ§€λŠ” ꡐ윑 ν”„λ‘œκ·Έλž¨, 지원 κ·Έλ£Ή, 헬프라인, κ°„ν–‰λ¬Ό λ“± μ •μ‹  건강 λͺ©ν‘œλ₯Ό λ‹¬μ„±ν•˜λŠ” 데 도움이 λ˜λŠ” λ‹€μ–‘ν•œ λ¦¬μ†ŒμŠ€λ₯Ό μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€. μ˜¨λΌμΈμ—μ„œ μ΄λŸ¬ν•œ λ¦¬μ†ŒμŠ€μ— μ•‘μ„ΈμŠ€ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€..

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